ThermBack LED: péče o spodní část zad 4 v 1
Autoři: Vědci Therabody: Tim Roberts, MSc; Rachelle Reed, PhD, MS, ACSM-EP; Kyle Silvey, PhD, CSCS; Josh Adams, MS, CSCS; Michelle Darian, MS, MPH, RD, LDN
Spodní část zad nese během dne obrovskou zátěž. Hodiny u počítače, zvedání dětí i nákupů, trénink v posilovně nebo dlouhé řízení: to všechno se na svalech v okolí beder podepisuje a večer je z toho ztuhlost a napětí, které umí sebrat energii.
Posláním Therabody je zpřístupnit péči o tělo v pohodlí domova. Proto s nadšením představujeme ThermBack LED, nositelné zařízení 4 v 1 pro rychlé a účinné uvolnění svalů spodní části zad.
Co je ThermBack LED?
ThermBack LED je nejpokročilejší nositelný zábal na záda na trhu. Nastavitelný pás těsně obepne spodní část zad a dodává čtyři přesné, vědecky podložené technologie: teplo, daleké infračervené záření, vibrace a blízké infračervené LED světlo.
Zábal je navržen tak, aby jednotlivé technologie směřoval tam, kde budou mít největší účinek. Teplo a daleké infračervené záření působí po celé spodní části zad, vibrace cílí na svaly a blízké infračervené LED světlo je soustředěno podél dolní části páteře.
Pojďme se podívat, jak každá z těchto technologií funguje.
Věda za 4 technologiemi ThermBack LED
Každá technologie v ThermBack LED působí na tělo jinak. V kombinaci společně uvolňují svalové napětí ve spodní části zad, podporují pohyblivost a regeneraci účinněji než jedna technologie (typicky samotné teplo).
- Teplo: Teplo příjemně zahřívá kůži a povrchové svaly a podporuje prokrvení ošetřované oblasti. Lepší prokrvení pomáhá uvolnit napjaté svaly, snížit ztuhlost a podpořit pohyblivost i regeneraci. [1] [2] ThermBack LED nabízí tři úrovně tepla s infračerveným zářením: nízkou, střední a vysokou (39 °C, 42 °C a 45 °C).
- Daleké infračervené záření: Zatímco teplo působí spíše na povrchu, daleké infračervené záření proniká hlouběji a podporuje prokrvení i v hlubších vrstvách svalů. Tepelné ošetření a daleké infračervené záření fungují nejlépe společně a ThermBack LED je vždy dodává současně.
- Vibrace: Vibrace působí na napjaté svaly jemným, oscilujícím tlakem a pomáhají z nich uvolnit napětí. Cílené vibrace zároveň podporují prokrvení ošetřované oblasti, a tedy přísun kyslíku pro svaly a jejich regeneraci. [3] Spodní část zad je citlivá partie a vibrace jsou pro tyto svaly šetrnou volbou. Vibrační motory jsou v ThermBack LED umístěny tak, aby zasáhly nejvíce namáhané zádové svaly. Vybrat si můžete ze tří vzorů: Low, High a Wave.
- Blízké infračervené LED světlo: Blízké infračervené světlo proniká hluboko do svalů a podporuje jejich přirozenou regeneraci. Cílová dávka v jedné 20minutové relaci je 10 až 12 J/cm² energie generované celým zařízením.
Pro koho je ThermBack LED?
ThermBack LED ocení každý, jehož záda dostávají během dne zabrat: lidé, kteří dlouho sedí u počítače, hodně stojí, sportují nebo mají fyzicky náročnou práci.
Ať trávíte den v kanceláři, honíte děti po bytě, nebo zvedáte činky, čtyři technologie ThermBack LED vám pomohou uvolnit svaly spodní části zad a udržet se v pohybu.
Kdy používat ThermBack LED
ThermBack LED je bezdrátový zábal, takže při používání nemusíte být připojeni do zásuvky. Pohodlně se nosí přes oblečení i pod ním (a nejúčinnější je přímo na kůži). Po připojení k aplikaci Therabody si vyberete z pečlivě sestavených programů, nebo si ošetření přizpůsobíte podle svého. Relace trvají 10 až 20 minut, takže se snadno vejdou do každého dne.
- Používejte ho u stolu: Pokud trávíte den před počítačem, můžete ThermBack LED nosit u stolu, vsedě i vestoje, a průběžně uvolňovat namáhané svaly.
- Noste ho po domě: Ať vaříte, uklízíte nebo se staráte o blízké, ThermBack LED vás při pohybu nijak neomezuje.
- Noste ho při dojíždění: Autem, vlakem i letadlem je ThermBack LED pohodlný cestovní společník. Možná dorazíte do cíle v lepší náladě.
- Spolehněte se na něj při rozcvičení: ThermBack LED jemně prohřeje spodní část zad a připraví svaly na fyzickou aktivitu. Noste ho při zahřívací chůzi, předtréninkovém protahování nebo před aktivitami s velkými rotačními pohyby, jako je golf a tenis.
- Zařaďte ho do regenerační rutiny: ThermBack LED uvolňuje svaly a podporuje regeneraci po intenzivním tréninku, třeba po silovém cvičení, takže se do posilovny vrátíte rychleji a s větší jistotou.
- Přidejte ho do večerního rituálu: Ať už večer čtete v posteli, nebo relaxujete na gauči, ThermBack LED vám pomůže uvolnit se po náročném dni. Teplo a jemné vibrace navíc krásně podporují večerní zklidnění.
Klíčové poznatky
- ThermBack LED je nejpokročilejší nositelný zábal na záda na trhu: péče 4 v 1.
- Teplo, daleké infračervené záření, vibrace a blízké infračervené světlo společně rychle a účinně uvolňují svaly spodní části zad.
- Ošetření si snadno přizpůsobíte z vestavěného ovládacího panelu a v aplikaci Therabody najdete další nastavení.
- Pokud vaše záda dostávají během dne zabrat, ThermBack LED je řešení, které jste hledali.
